Nicht erst seitdem Rauchen an gesellschaftlicher Akzeptanz verloren hat, ist klar:
Sie haben nur einen Körper und das Rauchen schadet diesem.
Vielleicht ist er nicht mehr so leistungsfähig, wie Sie es gewohnt sind und von ihm verlangen. Oder Ihnen ist klar, welche gesundheitlichen Einschränkungen eventuell auf Sie zukommen können.
Sicher werden Sie Ihre Gründe haben Nichtraucher werden zu wollen.
Gedanken und Gefühle, die Sie möglicherweise mit dem Thema Rauchen verbinden:
- Sie fürchten sich, Stresssituationen ohne Zigarette nicht bewältigen zu können.
- Sie haben Sorge, ein geselliges Beisammensein ohne Zigarette nicht genießen zu können.
- Sie sind es leid, sich verstecken zu müssen oder während eines schönen Essens das Lokal zu verlassen, um zu rauchen.
- Sie haben vielleicht Furcht vor Entzugserscheinungen wie Unruhe, Nervosität und schlechter Laune.
- Der Geruch widert sie eigentlich an.
- Sie fürchten sich vor Gewichtszunahme.
- Sie sind es leid, dass das Verlangen nach einer Zigarette Ihren Alltag bestimmt.
- Sie kennen das Gefühl, als Raucher ausgegrenzt zu sein.
- Sie sind es schon lange leid, es ist nur noch eine Angewohnheit, Spaß macht es schon lange nicht mehr.
- Es ist Ihnen längst klar: Die gesundheitlichen Aspekte sprechen für sich!
Ihr Entschluss Nichtraucher zu sein steht fest, aber Sie wissen nicht, wie Sie diesen Schritt bewältigen sollen.
Warum sollte ich mich ausgerechnet für Hypnose entscheiden?
Die Hypnose hilft Ihnen Ihren Entschluss auch im Unterbewusstsein zu festigen, sodass die Zigarette unwichtig für Sie wird.
Hypnose ist keine Zauberei!
Die durch die Hypnose gewonnene Selbstwahrnehmung und Selbstachtung unterstützt maßgeblich Ihren Entschluss ein Nichtraucher zu werden.
Durch die Hypnose wird es Ihnen möglich, eine tiefe Einsicht zu gewinnen.
Sie werden Ihren Körper bewusster wahrnehmen und den Wunsch und den Willen kräftigen, Ihren Körper zu achten und es für völlig selbstverständlich zu halten, gut für ihn zu sorgen.
Positive Gedanken und Gefühle werden in der Hypnose angeregt und verstärkt:
- Sie bestimmen wieder Ihren Alltag.
- Sie genießen jeden Augenblick ohne Zigarette vom ersten Moment an.
- Das Gefühl etwas entbehren zu müssen, wird umgewandelt in Freude und Stolz, es endlich geschafft zu haben.
- Sie haben vom ersten Moment an einen Gewinn an Gesundheit, Wohlgefühl und innerer Freiheit.
- Sie tun Ihrem Körper Gutes.
- Sie schmecken wieder intensiver und Ihr Atem riecht frischer.
- Ihr Körper dankt Ihnen und regeneriert sich in jeder Sekunde, Minute und Stunde ohne Zigarette.
- Sie sparen im Monat durchschnittlich 100 – 150 € oder mehr und können sich andere Wünsche erfüllen.
Dauer: Vorgespräch 1 Stunde, Hypnosesitzung 1,5- 2 Stunden.
Gerne unterstütze ich Sie bei der Realisierung Ihres Vorhabens, rauchfrei zu werden.
