Medizinische Heilhypnose

Die medizinische Heilhypnose ist eine seit etwa 4000 Jahren bekannte und wirkungsvolle Therapie. In meiner Praxis wird sie angewandt zur Gewichtsreduktion, zur Steigerung des Selbstvertrauens, bei Prüfungsängsten, zur Stressbewältigung und Stärkung des Immunsystems.

Besonders hilfreich ist sie bei der Raucherentwöhnung, auf die ich mich spezialisiert habe.

Beim Ersttermin findet ein  ausführliches Vorgespräch statt, um die Hypnose individuell auf den Klienten abzustimmen.

Allgemeine Informationen zur Hypnose

Unter meiner Leitung gelangen Sie in einen Zustand der Entspannung, den sogenannten Alphazustand. Auf ganz natürliche Weise erleben Sie diesen in den Phasen zwischen Schlafen und Wachen. In dieser Zeit ist man besonders entspannt, aufnahmefähig, und der Körper regeneriert sich auf besondere Weise; auch in der Meditation bedient man sich der Kräfte, die im Alphazustand aktiviert werden.

In der Hypnose haben Sie nicht nur wie meist Zugang auf den rationalen Teil Ihres Bewusstseins, sondern auch auf die Strukturen Ihres Unterbewussten. Im Unterbewussten sind viele uns nicht mehr präsente Informationen und  Erinnerung gespeichert. Sie haben einen großen Einfluss auf unser Verhalten. Indem sie Zugang zu diesen zuvor nicht bewussten Elemten erlangen, können Sie selbst ihr künftiges Verhalten ändern.

Dauer: Vorgespräch 1 Stunde, Hypnosesitzung 1,5 Stunden.